2016年4月【拉斐爾療愈訊息】第三集 「做自己」是幸福的開始

拉斐尔疗愈讯息第三集

——2016年3月

心是通往幸福的指標

在關係裡竭盡付出、不求回報的你，開始好好地擁抱自己了嗎？

有時候，厭倦了迎合外在，總希望能夠躲進世界的角落好好地喘口氣

                  

幸福，就這樣在恍惚之間忽遠忽近....

而自己的價值究竟是什麼？

透過拉斐爾的療癒力，帶著你在混沌之中聽見自己內心深處的聲音

療癒作業

主題：聆聽心的聲音

放下讓自己身心俱疲的不平衡

1.選擇一個安靜、舒服，可以自己與自己相處的空間

2.請準備一份你所喜愛的甜點、乾淨的紙及書寫筆

3.簡單列出至少三項你覺得實際生活中不平衡的狀態以及你想要的調整方向

（例如：將大部分的時間投入在工作沒有自己的時間、面對與伴侶間不同的想法無法提出自己的意見...)

4.念出下欄禱告詞

5.結束後，吃下注入平衡療癒力的甜點滋養自己

​

【禱告詞】

我邀請療癒大天使拉斐爾與拉貴爾來到我的身邊,用療癒與平等的光包圍、引領著我開始聆聽自己內在真正的聲音。

在每個面相、每個關係裡，以最舒服的狀態去呈現最原始的自己。

當我回到自己的心中，我身邊所有的關係與狀態也會回到屬於他們的軌道上。

連續三天

實 際 行 動

每天睡前，再次複誦禱告詞，觀想充滿綠色光的拉婓爾在蹺蹺板的中間，右邊是對方，左邊是你自己。

有一道綠色的光在你與對方之間來回流動，漸漸的，原本不平衡的蹺蹺板，開始變的平衡，你的心情也真著光變得明亮，而對方在蹺蹺板的另一端，也笑了。

你感覺到彼此都回到自己心中的軌道上，在關係中（或是事件）因為愛與平衡，更靠近真理與歡喜。